Bóng Đè là hiện tượng có tên tiếng Anh là sleep paralysis (chứng liệt thân khi ngủ), là tình trạng toàn thân có cảm giác không cử động được dù tinh thần vẫn tỉnh táo. Tuy rất nhiều người đã từng trải qua, đây vẫn được xem là một hiện tượng gây tò mò và đầy bí ẩn.